Тиха украинская ночь

( Collapse )

Стадиону имени Стрельцова требуются:
Слесарь-сантехник
Газоэлектросварщик
Электрик
Дворник(гражд. РФ)
Уборщица(гражд РФ)
Врач
Инженер-системотехник

Именно в таком порядке табло вакансии выдаёт.

Первые пять минут были хуже, чем первый раз :) настолько привык к лыжероллерам. На снегу так упираться не получается, ноги разъезжались!

( Collapse )

Tnx Tia Gata

Поволонтёрствовал чутка :)

Лица доморощенных Бэнкси прекрасны :)

Если бы не оба два фактора, едва ли я бы так вдарился в [лыжероллеринг]

В середине лета писал, что эффекта от бега совершенно не чувствуется. Так вот, это оказалось совсем не так, оно усё чувствовалося, но так как к хорошему привыкаешь быстро, то просто не замечалося.
Стоило всего на месяц забить на регулярные занятия, как стало ясно, что эффект был и огого какой!

Бегать в колесе заниматься активно спортом мне надо минимум по полчаса, а лучше таки дотянуть до 45 минут в день.
Большой брат заботливо подвёл итоги года:


Реальных занятий не дотянул даже до 200 часов. Хорошо мне было в те месяцы, когда физо занимало от 25 часов.